FUTURE.CONTENT ... das Buch enthält heute schon zukünftigen Inhalt.
Der FUTURE.CONTENT ist als Blog organisiert. Schau für Neuigkeiten immer wieder mal rein.
Souflierter Lachs „Auberge de l´Ill“
Für Gourmets und solche, die es werden wollen.
Champignon-Tortilla mit Salat
Champignon-Tortilla mit Salat, deutlich unter 600 Kalorien.
Hühnersuppe für die Seele
Hühnersuppe (für die Seele) mit einer Einlage aus Gemüse
Gebratene Hähnchenbrust mit Spargel
Gebratene Hähnchenbrust und -Flügel mit Spargel in Holundercreme
Gebratene Hähnchenbrust mit Basilikum-Joghurt-Dip
Gebratene Hähnchenbrust mit Basilikum-Joghurt-Dip
Rohkostteller mit Obst
Gurke, Erdbeeren, Champignons, gewürzt mit schwarzem Pfeffer
Rohkost mit Dip
Gurken in Scheiben und Sticks geschnitten; Äpfel in Spalten
Ernährung
Getränke
Bewegung
Abnehm-Praxis
